여름철 적정 실내온도 표와 아기 노약자 있는 집 냉방 온도 맞추는 법
여름철 적정 실내온도는 24~26도가 표준 기준이며, 정부와 에너지 기관이 권장하는 온도는 26도입니다. 다만 온도만 맞춘다고 쾌적한 것은 아니고, 습도 50~60%와 실내외 온도차 5도 이내를 함께 지켜야 냉방병 없이 시원하게 여름을 날 수 있습니다. 아래에서 2026년 최신 기준표와 상황별·대상별 관리법, 전기요금 절약 팁까지 한 번에 정리했습니다. 여름철 적정 실내온도는 24~26도가 표준, 정부 권장은 26도입니다. 온도만큼 중요한 건 습도 50~60% — 습도가…